• Дом
  • Услуги и цени
  • Класове
  • Детски Summer класове
  • Хранене
  • Календар
  • Контакт
  • Храна Писане
  • Моят местната
  • Италия Trip
  • Моите пътувания
  • Foodie Връзки
  • Рецепти Отзиви

Растителни Salsa с черен боб и авокадо

4 септември, 2009 | предястия , салати , зеленчуци

Днес беше първия Младежки Фермер пазар в Bear Creek Начално училище в Джеферсън Каунти. Ентусиазма на децата е съпроводено само от този на родителите, както и доброволно да се готви на място на пазара, за да помогнат за привличане на клиенти. И не би знаете, всичко приключи на Channel 4 телевизия за новини 05:00! Училището расте каквото могат, след това те допълват произвеждат от някои местни ферми да продават и да съберат пари за семената таблица програма в училището.

Това е невероятно за мен, как децата ще се опита нова храна, след като те са сами отглеждат и особено след готвене сами.

Оставих ги скочи, за да ми помогне да направим една партида от растителен салса, след като бяхме бързо преминават през 2 огромни bowlfuls на нещата. Това е добро, по-добре от наистина пресни зеленчуци, включително и сладка царевица, която е феноменален. Това е типът на рецепта, където можете напълно да се импровизира на съставки добавите каквито зеленчуци имате под ръка, които смятате, че вървят заедно и се наслаждавайте!

Растителни Salsa с черен боб и авокадо
Печат
Категория: предястие, гарнитура
Prep Време: 15 мин.
Общо време: 15 мин.
Порции: 12
Състав
  • 1 може да черен боб, изцежда и се изплаква
  • 1 червена или зелена чушка, нарязани на кубчета малък
  • 1 глава червен лук, нарязани на кубчета малък
  • 1 Халапеньо, мляно
  • 1 авокадо, нарязани на кубчета малък
  • 1 голям домат, нарязан на кубчета малки
  • 1 голяма моркови, нарязани на кубчета малък
  • 2 скилидки чесън, мляно
  • 1 ухо на царевица, ядки премахнати
  • 2 липи, zested и пиян
  • 2 супени лъжици мляно пресен кориандър
  • сол и черен пипер на вкус
Инструкции
  1. Смесете всички съставки и се разбърква леко, за да се съчетаят. Салса вкусове най-добре, ако ви го оставете да престои 30 минути преди сервиране за аромати, за да обявявам. Сервирайте с тортила чипс за потапяне. Може да се използва и като гарнитура, салата, подправка за пиле, риба, или свинско, или пълнеж за питки.
Google Microformatting Рецепта Изглед от лесна рецепта

Оставете коментар Оставете коментар

Print This Recipe Принтирай тази рецепта

Абонамент Подобно на този пост?
Получете нови мнения
фураж или електронна поща .

Вашият коментар

:
Присъединете се към готвене с Микеле ® Бюлетин
Email:


Последните публикации

  • best of the food web - instructional videos
  • capunata salad
  • door to door organics giveaway
  • fruition-farm-visit
  • blog post schedule
  • beef and poblano enchiladas

Ice Cream!

  • chocolate-almond covered bacon
  • lemon lime ice cream
  • Guinness ice cream
  • toasted-coconut-ice-cream
  • mint-chocolate-chip-ice-cream

Популярни публикации

  • chocolate chocolate chip zucchini muffins
  • Guinness ice cream
  • baked flaked chicken
  • herb biscuits w parmesan
  • roasted garlic butter spread

Етикети

крем италиански зеле агне лимон лайм мексикански мента гъби ядки зехтин лук чушки песто бор

За Michele


Архиви

MyFreeCopyright.com Registered & Protected

Преводач

EnglishItalianKoreanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)PortugueseGermanFrenchSpanishJapaneseArabicRussianGreekDutchBulgarianCzechCroatianDanishFinnishPolishSwedishNorwegianHebrewSerbianSlovakThaiTurkishHungarianRomanian

Включете се



Дари блогъри без граници "

Спонсор

Други неща


моя foodgawker галерия

Търсене на рецепти от цялата мрежа в Foodily.com

Foodie View

Горд член на FoodBlogs

сертифицирани yummly




А Blogging награда от дъщеря ми