2008年10月15日| 一皿の食事

それはピーマンの季節だし、私が走行している間、彼らは過去数週間のための私の冷蔵庫に蓄積してきました。 ピーマンと玉ねぎとソーセージはシンプルで満足の平日の夜の食事です。 最初のソテースライスしたピーマン （私は一人当たり約1図A）塩とコショウでいくつかのエキストラバージンオリーブオイルの大きなスライスした玉ねぎと一緒に。 ピーマンと玉ねぎが柔らかくている場合、さいの目に切ったトマトの缶を追加して、トマトソースやマリナラソースのカップについては、ビットを打破するためにトマトのために数分間煮てみましょう。 ソーセージ（私はからプレーン牛肉のソーセージを使用したレイサンプレーリー·ビーフチーズ（私はパルミジャーノレッジャーノを使用した、とトップ、ソーセージの上にコショウの混合物を注ぎ、次に、上の写真のようなベーキング皿でなく、どんなアピールをするために使用）ソーセージが調理されるまでが、30〜45分、約350℃にも）、モッツァレラチーズを使用してホイルでしっかりと覆い、オーブンで焼くことができます。
私が提供するいくつかのペンネパスタとの混合物を投げ、あなただけであるとしても、ローストポテトのサイドディッシュと一緒に食べることができます。 お楽しみください！