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ぬいぐるみペッパー

2008年11月10日| 肉類一皿の食事

うーん...私は今、数週間の私の農場からピーマンを見つめてきた。 信じられないほど、彼らはそれらを私は野菜のインスピレーションのための冷蔵庫の引き出しに達するたびに無視するように最善の試みにもかかわらず、まだ腐っていなかった。 今夜、彼らは注意のために少し声を立てるように見えた、と私はいくつかの牛挽肉とぬいぐるみピーマンを作成するために残りのコーンと一緒に、それらを引き抜いた。 ぬいぐるみのピーマンの任意の魔法のレシピがあるではない - あなたが好むと創造的に味と食材を使用してください。 ここでは、私が今夜思い付いたものです

ぬいぐるみペッパー
4人分
種子や茎の半分ときれいに2つの大きな緑のピーマン、(私は別の半分を使用するので、私は小さい)
大さじ1エキストラバージンオリーブオイル
1ポンド牛ひき肉
1培地のタマネギ、さいの目に切った
小さじ1クミンパウダー
大さじ1チリパウダー
小さじ1グランドコリアンダー
小さじ1 / 2杯の塩
小さじ1 / 2杯の粉コショウ
1カップ調理トウモロコシ
1 / 4カップみじん切りパセリ
1カップ細切りチェダーチーズ

グラタン皿で唐辛子の半分を置き、脇に置きます。 熱媒体強火大きなフライパンに油、と牛ひき肉を追加し、ピンク、もはやまで、木製スプーン、調理と離れて壊す。 玉ねぎを追加し、さらに3分ほど、柔らかくなるまで煮る。 低いと追加の調味料に熱を減らしなさい;きれいに混ぜる。 、暑さから削除して結合するために撹拌し、とうもろこし、パセリとチーズを追加。
コショウの半分とアルミホイルでカバーにスプーン肉の混合物。 ピーマンまで、350度で焼くが、約30分、通過調理されています。

注記:必要に応じてスタッフィングにご飯を追加する、または私はこの夜に使う予定としておかずとしてそれを提供。 あなたがスタッフィングにご飯を追加した場合、これはそれに応じて計画できるように多くの唐辛子を記入します。

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