• Hjem
  • Om & Tjenester
  • Klasser
  • Kids Summer Klasser
  • Priser
  • Kokebok Anmeldelser
  • Mat Skrive
  • Min lokale Journey
  • Italia Trip
  • My Travels
  • Foodie Lenker
  • Kontakt

Asian Pot Stekt med grønnsaker

27 januar 2009 | Kjøtt & Fjærkre , Teknikk

Jeg oppdaget en gammel Ming Tsai oppskriften på en asiatisk type av pot roast i går, så jeg gjorde min egen versjon av denne til middag i går kveld. Før jeg detaljer som oppskriften, la meg forklare hvitløksfedd i dette bildet. Senteret spire i hvitløk - noe som er noen ganger hvit og noen ganger er å snu grønn og begynner å presse seg ut til slutt - kalles bakterie. Det kan føre til at noen bitterhet i smaken hvitløk og noen hevder den er ansvarlig for eventuelle hvitløk fordøyelsen vanskeligheter. Heldigvis kan du enkelt fjerne den ved å skjære hvitløk fedd lengderetningen og dra spiren ut av de to halvdelene. Du vil sitte igjen med nellik som ser ut som dette: For det steke forberedte jeg 4 fedd, først å fjerne bakterie, så tynt kutting dem (en grov hogge ville gjøre også.) Neste jeg skiver ca 2 kopper purre, med bare den hvite og lys grønne delene. Purre kan være full av sand, så sørg for å skjære dem først, så skyll dem ut. Her er steken - dette er et bein i rest steke fra Sun Prairie Biff og en del av grunnen til at jeg ønsket å gjøre en langsom matlaging forberedelse på dette er på grunn av den begrensede fett marmorering gjennom hele steken. En langsom stek ville hjelpe mørt det. I stedet for den vanlige salt og pepper, satte jeg sammen et asiatisk krydder gni blandingen inkludert ingefær, spisskummen, koriander, kanel, og pepper. Jeg ga kjøttet et godt belegg av gni før brennende det. Jeg har også kastet noen ekstra i potten for å lage mat med kjøttet. Hvis du ikke har en nederlandsk ovnen, legg den til din ønskeliste. Det virkelig ikke god erstatning for den, som den tunge støpejern holder varmen utrolig bra, hjelper det tunge lokket holder alle fuktigheten inne i løpet av en lang stek, og emaljert innvendig gjør for enkel opprydding. Jeg seared steken på alle sider før jeg oppnådde denne nydelige karamellisert brun farge. Det legger til smaken samt tetting i juice. Mens steken var brennende, forberedte jeg de andre ingrediensene til å legge i potten - rødvin, teriyaki saus, brunt sukker, og chili saus. Det hele gikk inn i potten, sammen med purre og hvitløk og en kopp terninger tomater. Jeg tok det hele til en byll (dekket), og deretter sette den i en 325 graders ovn i 3 timer. I løpet av den siste halvtimen fjernet jeg kjøttet og anstrengt i kokevannet (forkaste faste stoffer). Jeg skiver av kjøttet og returnerte den til potten sammen med noen skiver gulrøtter, paprika, og vårløk. Etter ytterligere 20 minutter var alt perfekt kokt, og jeg raskt fortykket sausen før servering. Jeg vet jeg har snakket om min kjærlighet til denne langkornet villris - tenkte jeg skulle vise dere hvor deilig det ser ut når den er kokt. Dette var en perfekt seng for asiatiske steken og grønnsaker.

Asian Underarm Roast
4 porsjoner

2 pounds rumpen steke, trimmet
1 / 2 ss svart pepper
1 / 2 ss spisskummen
1 / 2 ss koriander
1 / 2 ss ingefær
1 / 2 ss kanel
1 / 2 ts bakken rød pepper
2 ss ekstra virgin olivenolje, eller rapsolje
2 kopper purre i skiver
4 fedd hvitløk, skiver
1 kopp terninger tomater
4 kopper rødvin
1 kopp teriyaki saus
1 ss brunt sukker
1 ss chili saus, til mer eller mindre smak
4 store gulrøtter i skiver
2 røde paprika, hakket
4 grønne løk, skiver i en "biter
2 ss maismel, blandet inn to T vann

Forvarm ovnen til 325 grader F. Varm en stor nederlandsk ovnen over høy varme. Mens potten er oppvarming, kombinere pepper, spisskummen, koriander, ingefær, kanel og rød pepper, og gni inn i alle sider av rumpen steken. Tilsett olivenolje til potten og svi steken til brunet på alle sider, ca 2 minutter per side. Legg purre, hvitløk, tomater, rødvin, teriyaki saus, brunt sukker, og chili saus til potten. Cover, kok opp, og sett i ovnen til å lage mat for 3 timer, snu steken hver time. Fjern kjøttet fra gryten og sil tørrstoff fra matlaging væske. Kast faste stoffer og væske tilbake til potten. Skjær grytestek og returnere det til kokevannet sammen med gulrøtter, rød paprika og vårløk. Cover og gå tilbake til ovnen til å lage mat ytterligere 20 minutter. Fjern fra ovnen og legg over høy varme på komfyren. Legg slurry av cornstarch, stirring å hindre klumper, og fortsett omrøring til sausen blir litt tykkere. Serve over ris eller poteter.

Legg igjen en kommentar Legg igjen en kommentar

Print This Recipe Skriv ut denne Oppskrift

Abonner Som dette innlegget?
Få nye innlegg
av fôr eller e-post .

Legg igjen en kommentar

Bli med Cooking med Michele ® Nyhetsbrev
E-post:
)


Nylig Innlegg

  • welcome home ellie
  • turkey and spinach stuffed shells
  • spaghetti carbonara w a twist
  • spring!
  • Chefs Up Front 2011

Populære innlegg

  • arugula green onion pesto
  • cioppino
  • sweet potato hummus
  • pesto pizza w 3 cheeses
  • butternut squash lasagna

Lettere Fare!

  • salmon w chives
  • ceviche
  • zucchini lemon feta salad
  • grapefruit fennel salad
  • mahi mahi tostada

Meny Ideer

  • shrimp and valentines menu
  • fruit salad & brunch menu
  • recipe cards turned cookbook
  • opus restaurant denver
  • summers bounty menu

Tags

mandler epler asiatiske avocado bacon basilikum bønner okse rødbeter brokkoli smør kake gulrøtter ost kylling chili sjokolade cookies mais tyttebær CSA agurk curry aubergine egg hvitløk giveaway korn grilling urter iskrem italienske grønnkål lam purre sitron lime meksikansk sopp olivenolje løk løk paprika pesto pizza svinekjøtt poteter ris laks pølse reker spinat squash stuinger Thanksgiving tomater kalkun vegetariske eddik zucchini

Archives

EnglishItalianKoreanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)PortugueseGermanFrenchSpanishJapaneseArabicRussianGreekDutchBulgarianCzechCroatianDanishFinnishPolishSwedishNorwegianHebrewSerbianSlovakThaiTurkishHungarianRomanian



I'm Going!
min foodgawker galleri

Foodie View

Stolt medlem av FoodBlogs