31 decembrie 2008 | Carne & Pasari , One Mese Dish

Aş fost holbezi la squash spaghete privind combaterea mea de peste o lună, atunci când am dat peste o reteta pentru un spaghete squash mac machete & reţetă brânză care ma inspirat. Dacă nu aţi gătit un dovleac spaghete, sunt un fel de alimente ciudat. Voi luaţi prin reteta cu un pas la un moment dat. Incalziti cuptorul la 375 grade F. squash taie in jumatate si se scot seminţele şi membrana din jur. Lay squash plat pe o foaie de copt pulverizat cu spray de gatit si se coc pana cand carnea este de licitaţie şi pot fi uşor scobit cu ajutorul unei furculite, aproximativ 45-60 de minute. Setaţi squash deoparte să se răcească timp ce continua cu restul de reteta.

În timp ce squash este gătit, cuburi sus un pasilla mare prăjită sau ardei poblano (sau ceva mai cald utiliza dacă preferaţi).

Caldura 2 linguri de unt si 3 linguri de faina intr-o cratita la foc mediu mare mediu si gatiti pentru 3 minute, amestecand frecvent.

Combină de 1 3 / 4 cani de lapte si 1 / 4 crema de încet şi se toarnă în cratiţă, amestecand puternic pentru a evita formarea de noduli. Adauga ardei verde Chile la sos şi 1 3 / 4 cesti de brânză mărunţită jack Monterrey. Sare si piper dupa gust.

Să squash se răcească până când se poate descurca, apoi utilizaţi o furculiţă pentru a scoateti toate din carne şi aruncaţi coajă. Observaţi cât de carne separă în şuviţe cum ar fi spaghete?

Shred două jumătăţi de piept de pui fiert cu o furculiţă şi se combină cu sos de smântână şi squash şi se toarnă într-un vas cu unt 8 inch pătrat de copt.

top Se presara cu branza un alt 1 / 4 cana si se coc pana se rumeneste şi se încălzesc prin, aproximativ 30 de minute.

Acest caserola de umplere este suficient pentru o cina antreu, şi ambalate cu mulţumiri hrana pentru înlocuirea squash pentru tortilla sau paste.