22 februarie 2010 | Aperitive , Popular , Snacks , Legume
Sunt vase de gătit pentru o petrecere de ziua surpriza pentru o noapte mâine prieten, şi aceasta a fost prima pe lista mea de astăzi. Reteta a fost creat de către un prieten de-al meu, Megan, care este unul dintre coordonatorii din operaţiunii Frontline Colorado. Este uşor, este gustos, şi este diferit. 
Totul incepe cu un cartof dulce mare - Scrub-l bine inainte de microunde pentru că vom folosi totul în această reţetă, piele şi toate. Hrănitoare, dar promit nu vei şti chiar pielea este acolo. 
Cartofi merge în procesor de alimente , împreună cu năut ... 
... Împreună cu unele usturoi care a fost gătite în ulei de măsline extravirgin doar suficient de lung pentru a ţine departe orice claritate la ea. Se toarnă ulei şi usturoi în toate împreună. Adauga sucul si coaja de la o lamaie, branza feta, chimen, sare şi piper, si tu esti bine să plec! 
Funny - oameni care nu le place cartofii dulci ca acest fel de mâncare, şi oameni care nu le place hummus ca acest fel de mâncare - du-te figura! Sunt o servire mâine, cu un magazin cumparat pita chips-uri, dar acest lucru este mare, cu meu de casă Pita chipsurile , de asemenea. | Sweet cartofi humus |
Tip Reţetă: Aperitiv
Prep. timp: 5 minute
Cook timp: 5 minute
Timp total: 10 min
Serveşte: 8
<em> Adaptat din Megan Hildebrandt la gatit materie Colorado </ em>
Ingrediente
- 2 catei de usturoi, tocate
- 2 linguri ulei de măsline
- Un mediu de cartofi dulci
- 1 (15 oz) poate Garbanzo fasole, uscate şi clătite
- 1 lamaie, zested şi stoarsa
- 1 lingurita chimen
- 6 oz brânză feta
- sare şi piper, dupa gust
- 1/4-1/2 cană cu apă, după cum este necesar
Instrucţiunile
- Se incinge uleiul de masline intr-o tigaie mica la foc mediu si gatiti usturoiul timp de 1 minut, apoi se toarna ulei si usturoi în procesor de alimente. Cuptor cu microunde cartofi dulci până se înmoaie, locul în alimente procesor cu toate restul de ingrediente; procesul până când sunt bine amestecate, adăugând apă după cum este necesar pentru a atinge o consistenta buna. Se serveste cu legume sau chipsuri beţe pita.
Google Vizualizaţi Reteta Microformatting de Reţetă Easy
Îmi place hummus şi iubesc cartofi dulci, asa ca mi-ar plăcea, probabil, 'em împreună! Ce o idee grozava! Multumesc pentru partajarea