22. februára 2010 | Predjedlá , Obľúbené , občerstvenie , zelenina
Som varenie pokrmov pre stranu, prekvapenie k narodeninám na jednu noc priateľ zajtra, a toto bolo prvé na mojom zozname dnes. Recept bol vytvorený môj priateľ, Megan, ktorý je jedným z koordinátorov z prevádzky Frontline Colorado. Je to jednoduché, je to chutné, a je to iné. 
Všetko to začína s veľkým sladký zemiakov - Peeling, že ešte pred mikrovlnnej rúre, pretože používame celú vec v tomto recepte, kože a všetkých. Výživné, ale sľubujem, už nikdy nebudete ani vedieť, koža je tam. 
Zemiakov ide do mixéra spolu s cícerom ... 
... Spolu s cesnakom to, že bol uvarený v extra panenskom olivovom oleji tak dlho, aby sa zbavuje ostrosť na to. Nalejte olej a cesnak všetci dohromady. Pridajte šťavu a kôru z citróna, feta syr, rasca, soľ a korenie, a máte dobré ísť! 
Funny - ľudia, ktorí nemajú radi sladké zemiaky, ako je tento pokrm, a ľudia, ktorí nemajú radi hummus ako toto jedlo - ísť obrázok! Ja som slúžil, že zajtra s nejakým obchode kúpil pita čipy, ale to je skvelý s mojou domáce zemiačiky Pita rovnako. | Sladké zemiaky Hummus |
Recept Typ: chuťovka
Časová náročnosť: 5 minút
Cook čas: 5 minút
Celkový čas: 10 min
Slúži: 8
<em> Prevzaté z Megan Hildebrandt na varenie veciach Colorado </ em>
Zloženie
- 2 strúčiky cesnaku, mleté
- 2 lyžice olivového oleja
- 1 stredne sladké zemiaky
- 1 (15 oz) môže cícer, vyčerpaný a opláchne
- 1 citrón, zested a Juiced
- 1 lyžička rasce
- 6 oz feta syr
- soľ a korenie podľa chuti
- 4/1-2/1 šálky vody, podľa potreby
Inštrukcie
- Teplo olivový olej v malej panvici na miernom ohni a varíme 1 minútu cesnak, nalejeme olej a cesnak na kuchynskom robote. Mikrovlnná sladké zemiaky do mäkka, miesto kuchynský robot s ostatné prísady, proces, kým dobre miešajú, pridanie vody podľa potreby na dosiahnutie hladkej konzistencie. Podávame so zeleninou palicou alebo pita chipsy.
Google recept Zobraziť Microformatting o jednoduchý recept
Milujem hummus a ja milujem sladké zemiaky, tak by som asi rád 'em spolu! To je skvelý nápad! Vďaka za zdieľanie