5. мај, 2009 | један параболе оброци , тестенина и пица
Недавно сам прочитао да ако замените месо у Васе оброке само један дан недељно са поврћем имаћете више утиче на смањење глобалног загревања него ако сте јели 100% храну из локално гаје извора. Не знам шта је истина, а шта је хипе, али ако желите да покушате једе без меса јело ове недеље - било да је из еколошких разлога, као здравствени подстицај, или само зато што желите да олакшају своје оброке са топлијим временским - Овде је једноставан и задовољавајући рецепт да пробам.
Нисам велики љубитељ тофуа, и знам за неке од вас једе превише соје не могу бити добра ствар - можете да замените меснати бебе Бела печурке за тофуа ако је то више по вашем укусу. Ако користите тофу, уверите се да купи стил фирме, а не свиленом. А ако желите да се хеалтхинесс за ово јело, користите целу шпагета зрна! Песто Паста са тофу и парадајза
Служи 41 / 2 фунте шпагете, кувано и празни
1 фунта фирма тофуа, исећи на 1 "коцке
20. целини цхерри парадајза
1 шоља песто сос, домаћа или продавници купиоТоплоте роштиљ на високом нивоу. Тема тофуа коцке и трешње парадајз на 4 скеуерс и нежно капут са неким песто сос. Роштиљ само до тофуа се загреје преко и парадајз почети да подели, око 2 минута укупно, окретање једном. Баците преостале песто са топлом тестенина. Сервирати тофуа и парадајз ражњићи на врху тестенина и пролазе Пармигиано-Реггиано за столом за преливом.
