5 มีนาคม 2010 | เนื้อสัตว์และสัตว์ปีก , อาหารจานหนึ่ง , ซุป
ฉันเพียงแค่เกลียดมันเมื่อชีวิตได้รับในทางของบล็อก แต่มันเกิดขึ้น สองชั้นเรียนทำอาหารสำหรับกลุ่มสองกลุ่มที่แตกต่างกันสองวันใช้เวลาการทำความสะอาดออกสวนไม้ยืนต้นเพื่อให้พวกเขาจะพร้อมสำหรับฤดูใบไม้ผลิก่อนที่ฉันจะปล่อยให้อิตาลีดำเนินการ Frontline ระดับการนัดหมายของแพทย์สำหรับแม่ของฉัน, อาหารกลางวันกับพ่อแม่ของฉันที่ประชุมด้วย ไคลเอนต์สำหรับบุคคลที่จะเกิดขึ้นฉันอาหาร คุณจะรู้ว่าการเจาะ : ฉันอยู่บนเตียงในแต่ละคืนก่อนที่ฉันรู้ว่ามันและวันอื่นได้ผ่านโดยไม่ต้องถ่ายภาพอาหาร ฉันจะให้คุณสูตรสำหรับรกานอฟเนื้อหมูที่ฉันทำวันนี้ -- มันเป็นครีมและเผ็ด แต่ผมไม่ได้มีรูปภาพใด ๆ ฉันจะบอกคุณว่าอร่อยเมนูไทยเป็นชั้นเรียนของฉันถูกสร้างขึ้นเมื่อคืนวันพุธ -- แต่อีกภาพไม่มี แต่ฉันต้องการแบ่งปันกับภาพถ่ายที่คุณฉันเอาตอนเช้าของพริกไก่นี้เราทำเมื่อวานนี้สำหรับการดำเนินการ Frontline ชั้น มันรวดเร็วก็ถูกมันก็มีคุณค่าทางโภชนาการและมันอร่อย -- ฉันเดิมพันที่แม้แต่เด็ก ๆ ของคุณจะชอบมัน 
นี้เป็นหนึ่งในสูตรเหล่านั้นไม่จำเป็นต้องขั้นตอนโดยขั้นตอนที่ภาพถ่าย ทุกอย่างไปลงในหม้อให้เดือดกรุ่นเข้าด้วยกันแล้วคุณให้บริการขึ้น จับคู่กับสลัดผักสดที่ดีและอาจจะ Tortilla ข้าวสาลีทั้งหมดและคุณกำลังทำในน้อยกว่า 30 นาที
ไก่พริกกับถั่วสีขาว
6 ทำหน้าที่
ที่ดัดแปลงมาจากการดำเนินงาน Frontline1 ช้อนโต๊ะน้ำมันคาโนลา
1 หัวหอมใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า
1 ปอนด์อกไก่ไม่มีกระดูกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2-4 กลีบกระเทียมสับ
1 14 ออนซ์สามารถบดมะเขือเทศ (ด้วยน้ำ)
2 กระป๋องออนซ์ 15-1/2 ของถั่วเหนือ Great (หรือถั่ว cannelini)
2 14 กระป๋องออนซ์ของน้ำสต๊อกไก่
2 ช้อนชาผงพริก
1 ช้อนชายี่หร่า
1 ช้อนชาออริกาโนแห้ง
ช้อนชาเกลือ 1 / 2
1 / 4 ช้อนชาพริกไทยดำ
ใบโหระพาสับ 1 / 4 ถ้วย
น้ำมะนาวขนาดใหญ่ 1
1 / 4 ถ้วยผักชีสับละเอียด
สีแดงสะเก็ดพริกไทย, ไม่จำเป็นความร้อนน้ำมันใน Stockpot ที่มีขนาดใหญ่กว่าความร้อนสูงขนาดกลางเพิ่มหอมและปรุงอาหารจนนิ่มเล็กน้อย เพิ่มไก่, กระเทียม, มะเขือเทศ, ถั่ว, สต็อก, เครื่องเทศ, โหระพา, และน้ำมะนาว Cover, การนำไปหลนลดความร้อนและปรุงอาหารจนไก่สุกผ่านและพริกมีหนาเล็กน้อยประมาณ 30 นาที เสิร์ฟพร้อมกับผักชีและพริกแดง flakes ถ้าใช้โรยอยู่ด้านบน
หมายเหตุ : พริกนี้เป็นจริงมากขึ้นเช่นน้ำซุปที่มีความสอดคล้องกันน้ำซุปเหมือนบางอย่างเป็นธรรม ถ้าคุณชอบพริกหนาบดหรือน้ำซุปข้นถั่วที่มีสต็อกก่อนที่จะเพิ่มไปในหม้อ
ว้าว จริงๆคุณไม่ว่างในทางที่แตกต่างกันมากที่ฉัน ข้ออ้างของฉันเท่านั้นที่จะทำงาน มันใบฉันกับพลังงานหรือไม่มีความคิดสร้างสรรค์ในการปรุงอาหารในขณะนี้ มันจะผ่าน แต่คุณเพื่อสิทธิเกี่ยวกับการหาเวลาในการถ่ายภาพและเขียนการโพสต์ เรารักถั่วสีขาวและใช้พวกเขาหลาย ๆ ในความเป็นจริงพวกเขากำลังในวาระการประชุมของฉันวันนี้! เสียงเหมือนอร่อยอาหารอย่างรวดเร็ว