• บ้าน
  • การบริการและราคา
  • เรียน
  • เด็กเรียนภาคฤดูร้อน
  • รับจัดงานเลี้ยง
  • ปฏิทิน
  • ติดต่อ
  • เขียนอาหาร
  • การเดินทางในพื้นที่ของฉัน
  • ลิงค์ Foodie
  • อาชีพพ่อครัวแม่ครัวรุ่น
  • การเดินทางในอิตาลี
  • การเดินทางของฉัน

เค้ก Quinoa งา

กุมภาพันธ์ 22, 2012 | Beans & ธัญพืช , พิเศษ

คุณเคยสงสัยว่าการเขียนบล็อกอาหารตัดสินใจว่าจะโพสต์? ดีจริงแตกต่างกันสำหรับส่วนมากของเรา บางอย่างเช่นเพื่อน Toni มากกว่าที่ฉัน โบลเดอ Locavore มีการมุ่งเน้นเฉพาะเจาะจงมาก นักเขียนบล็อกที่ชอบ Toni มีความชื่นชอบจากธีมหาผู้ผลิตและสูตรที่เหมาะสมกับชุดรูปแบบที่, และบล็อกเพื่อให้ผู้อ่านที่รักของพวกเขาร่วมกัน อื่น ๆ เช่นลูกสาวของเพื่อนของฉันในกฎหมาย Katie ( ใช่ฉันต้องการ Cake ) จะเข้าพักที่บ้าน moms กำลังมองหาวิธีที่จะสร้างสรรค์และแสดงออกในขณะที่ทำงานผ่านความท้าทายของการทำงานบ้านและเลี้ยงลูก กระทู้เหมือน Katie 's เกี่ยวข้องกับอาหาร แต่ยัง Glimpses ในชีวิตอันมีค่าของคนเล็กของพวกเขา (และ A. ของเธอเป็นที่น่ารัก!) บล็อกอื่น ๆ เช่นฉันอยู่ในโลกของอาหาร ฉันอ่านบล็อกอาหารประจำวันก็สะสมเก็บรวบรวมตำราจากทั่วโลกที่ฉันรักการสอนคนวิธีการปรุงอาหารและฉันครอบงำมากกว่าการสร้างสูตรใหม่ ใครบางคนในการบรรยายเกี่ยวกับกฎหมายลิขสิทธิ์สูตรเคยกล่าวไว้ว่าไม่มีสิ่งเช่นสูตรใหม่ - ที่ในประวัติศาสตร์ของทุกอย่างในโลกได้ถูกสร้างขึ้นและปรุงสุก ผมเรียงลำดับการได้รับสิ่งที่ผู้ชายหมาย แต่ไม่เห็นด้วย ตรวจสอบว่ามีมากมายของสูตรออกมีสำหรับเค้ก Quinoa มี แต่ฉันเป็นของฉัน ฉันสร้างมันฉันทดสอบนั้นฉันกินมันเป็นอาหารกลางวันและฉันรักมัน มันเริ่มต้นด้วย quinoa สุก - ผมชอบรูปลักษณ์ของ quinoa รุ้ง แต่คุณสามารถใช้ความหลากหลายใด ๆ quinoa สุกได้รับการรวมเข้าด้วยกันมีเพียงไม่กี่ส่วนผสม - Panko, หัวหอมสีเขียว, ไข่, งา, รส - และมีรูปร่างเป็นขนมพายกะทะทอด ถ้าคุณใช้กระทะ nonstick เซรามิกที่คุณจะได้รับดีเฉาด้วยน้ำมันน้อยมาก - พลิกมันเมื่อมันเป็นสีเหลืองทองและแล้วเสร็จเมื่อปรุงอาหารด้านที่สอง ซึ่งทำให้รับประทานอาหารกลางวันมังสวิรัติที่น่าพอใจจริงๆ โปรตีนจากทั้ง quinoa และไข่รวมกับเมล็ดเสิร์ฟพร้อมสลัดพริกสามสีหวานจริงๆกดจุด สูตรสำหรับเค้กหนึ่ง แต่คุณสามารถทำให้แบทช์และตรึงพวกเขาสำหรับการรับประทานอาหารเวลาที่คุณต้องการอย่างใดอย่างหนึ่ง อาหารดีที่ดีสำหรับคุณ ยำ
ขามัน
เค้ก Quinoa งา
พิมพ์
หมวดหมู่: Entrée
เวลา Prep: 5 นาที
ปรุงอาหารเวลา: 10 นาที
รวมเวลา: 15 นาที
สมน้ำหน้า: 1
ส่วนผสม
  • quinoa สุก 1/2 ถ้วย, ความหลากหลายใด ๆ
  • 1/4 ถ้วย breadcrumbs Panko
  • 1 ไข่ขนาดใหญ่
  • 1 หัวหอมเขียวสับละเอียด
  • 1 ช้อนชาน้ำมันงา
  • 2-3 ช้อนชางาเมล็ด
  • เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
  • กราวพริกแดง flakes, ลิ้มรส
  • 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันคาโนลา
คำแนะนำ
  1. รวมส่วนผสมทั้งหมดยกเว้นน้ำมันคาโนลา, คนร่วมกันและรูปร่างเป็นขนมพาย ความร้อนน้ำมันคาโนลาในขนาดเล็ก skillet ผ่านความร้อนสูงขนาดกลางและเค้ก quinoa ปรุงอาหารจนเป็นสีเหลืองทองประมาณ 3-5 นาทีต่อด้านข้าง เสิร์ฟพร้อมสลัดผักหรือคนเดียว
ปลั๊กอิน WordPress สูตร และ Microformatting โดย EasyRecipe

แสดงความคิดเห็น แสดงความคิดเห็น

Print This Recipe พิมพ์สูตรนี้

สมัครสมาชิก ชอบโพสต์นี้ไหม
รับข้อความใหม่
โดย ฟีด หรือ อีเมล .

ความคิดเห็น

5 Responses | URL การติดตาม | ฟีความเห็น

  1. แม้ว่าคนที่แต่งตัวประหลาดลิขสิทธิ์ imperically อาจไม่ถูกต้องในความเป็นจริงที่เราแต่ละคนสร้างสูตรของเราเองที่เป็นต้นฉบับในขณะที่คุณกล่าวว่า ด้านที่ไม่ซ้ำกันที่คุณนำมาให้มันทำให้ไม่เพียง แต่ตัวเอง แต่เดิมของคุณซึ่งเป็นเหตุผลที่รายการส่วนผสมที่ไม่สามารถมีลิขสิทธิ์ แต่คำแนะนำ / วิธีการและสัญลักษณ์ส่วนบุคคลได้รับความคุ้มครอง ฉันรักความคิดของเค้กนี้ quinoa / ขนมพาย ตั้งแต่ Quinoa เป็นโปรตีนที่สมบูรณ์มันขอร้องที่จะใช้ในรูปแบบมากกว่าฉันมักจะทำ! ฉันรักความคิดในการทำมันเป็นขนมพายและฉันรู้ว่าครอบครัวของฉันจะเกินไป; thank you! ขอบคุณมากเกินไปสำหรับการกล่าวถึง!

    ตอบ

  2. มันเป็นที่ดีเพื่อที่จะได้พบคุณที่ชิมไส้กรอกเสาร์ บล็อกของคุณมีความสวยงาม, รูปถ่ายของคุณมีความประณีตและเหล่าเค้ก Quinoa ดูน่าตื่นตาตื่นใจ ฉันจะลองพวกเขาในวันพรุ่งนี้!

    ไชโย!

    ตอบ

  3. เสียงที่แสนอร่อย ฉันเพิ่งเริ่มต้นการปรุงอาหารด้วย quinoa และแน่นอนต้องการให้เค้ก quinoa ต่อไป!

    ตอบ

  4. [... ] เค้ก Quinoa (ภาพบน) กับสลัดเต้าหู้สำหรับอาหารค่ำ [... ]

    ตอบ

  5. เหล่านี้เค้ก quinoa ดูน่าอัศจรรย์ ง่ายดังนั้นยังฉันรับประกันพวกเขาต้องการจะรสชาติดี ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันนี้ :)

    ตอบ

ปล่อยให้ตอบ

อัตราสูตรนี้:
เข้าร่วมทำอาหารกับ Michele ®รอบ
อีเมล์:




ร้านอาหาร

  • bistro-vendome-creme-brulee
  • potager-denver

กระทู้ล่าสุด

  • hummus
  • dates stuffed with almonds and feta
  • il-posto-chef-andrea-frizzi
  • florentine-eggs-on-english-muffins
  • squash-cookies
  • lowfat-spinach-enchiladas

มังสวิรัติ!

  • vegetable orzo
  • zucchini-casserole-with-feta-cheese
  • vegetarian-chile
  • quinoa-cake-with-pepper-salad
  • quiche

กระทู้ยอดนิยม

  • balsamic asparagus
  • baked zucchini chips
  • coconut macaroons
  • readers' favorites posts from 2011
  • herb biscuits w parmesan

Tags:

ครีม อิตาเลียน แกะ มะนาว มะนาว เม็กซิกัน มิ้นท์ เห็ด ถั่ว น้ำมันมะกอก หอม pancetta พริก เพสโต้ สน

เกี่ยวกับ Michele



คลังเก็บ



นักแปล

EnglishItalianKoreanChinese (Simplified)Chinese (Traditional)PortugueseGermanFrenchSpanishJapaneseArabicRussianGreekDutchBulgarianCzechCroatianDanishFinnishPolishSwedishNorwegianHebrewSerbianSlovakThaiTurkishHungarianRomanian

ผู้ให้การสนับสนุน


รับการมีส่วนร่วม




บริจาคเพื่อเขียนบล็อกที่ไร้พรมแดน

เรื่องอื่น ๆ



แกลเลอรี่ foodgawker ของฉัน


รายวิชาและระดับชั้น Sommelier ไวน์จากไวน์สมาคมโรงเรียนนานาชาติไวน์

ไวน์สมาคมโรงเรียนนานาชาติไวน์



ค้นหาสูตรอาหารจากทั่วเว็บที่ Foodily.com

yummly ได้รับการรับรอง

MyFreeCopyright.com Registered & Protected