2009年8月18日， 日|开胃菜 ，蔬菜
关于在意大利旅行的最好的事情之一是炒开胃菜（ 开胃菜 ），他们为所谓的菲多利米斯托 。 虽然许多品种在全国各地提供 - 蔬菜，海鲜或肉类 - 我非常喜欢的是充满炒南瓜开花的奶酪。 
意大利人经常使用类似于一个轻的天妇罗面糊面糊，但我更喜欢一个breadcrumb涂层，因为你不能打造成开胃脆。 
这一切都始于开花 - 您可能已经注意到，我西葫芦溢出今年，我终于获得了伟大的想法，如果我刚刚采摘下来花和炒他们，我放慢了大丰收，这是接管。 我尝试失败收获大约一周前搞清楚你必须选择在他们中间的一天，当他们在盛开的鲜花。 一旦他们开始枯萎病和西葫芦蔬菜本身已经发芽，开花是不是真的好了。 
下面是一些我收集了我的实验。 因为他们从我自己的有机花园和SENSA（不含）污垢的，我没有理会，洗涤他们。 根据你在哪里得到你，你可能有冲洗，但只要确保你旋转程序，如果你之前，他们干。 
我发现这个草堆山的山羊奶酪的莳萝和大蒜的版本，而只是普通的奶酪，并决定这将节省我调味馅奶酪的一个步骤。 如果您使用一个普通的奶酪（山羊奶酪，奶酪，Fontina都是不错的选择），您可能要添加一些调味料（大蒜，辣椒，莳萝），有些药材（如罗勒），或其他类似切碎晒西红柿或烤松坚果。 
我只是切断，奶酪包一个角落里，这样我就可以挤约一英寸长的奶酪片到每个开花。 
当您按下一起开花，奶酪作为一种胶水固定到位，下一步的一切。 
疏通他们的的面粉，你盐和胡椒调味，并确保摆脱多余。
热榨橄榄油在一个大煎锅和厨师。 
你需要把他们至少有一次或两次，以获得各方焦黄，并确保不泛人群，如果你正在做的一个较大的批次。
我花了大约5分钟捕捉到最终产品的一些照片 - 然后及时，我不好意思承认，吃炒南瓜开花的这整个板块。 不知道我已经在数周，美味的晚宴！
意大利人经常使用类似于一个轻的天妇罗面糊面糊，但我更喜欢一个breadcrumb涂层，因为你不能打造成开胃脆。 这一切都始于开花 - 您可能已经注意到，我西葫芦溢出今年，我终于获得了伟大的想法，如果我刚刚采摘下来花和炒他们，我放慢了大丰收，这是接管。 我尝试失败收获大约一周前搞清楚你必须选择在他们中间的一天，当他们在盛开的鲜花。 一旦他们开始枯萎病和西葫芦蔬菜本身已经发芽，开花是不是真的好了。 
下面是一些我收集了我的实验。 因为他们从我自己的有机花园和SENSA（不含）污垢的，我没有理会，洗涤他们。 根据你在哪里得到你，你可能有冲洗，但只要确保你旋转程序，如果你之前，他们干。 
我发现这个草堆山的山羊奶酪的莳萝和大蒜的版本，而只是普通的奶酪，并决定这将节省我调味馅奶酪的一个步骤。 如果您使用一个普通的奶酪（山羊奶酪，奶酪，Fontina都是不错的选择），您可能要添加一些调味料（大蒜，辣椒，莳萝），有些药材（如罗勒），或其他类似切碎晒西红柿或烤松坚果。 
我只是切断，奶酪包一个角落里，这样我就可以挤约一英寸长的奶酪片到每个开花。 
当您按下一起开花，奶酪作为一种胶水固定到位，下一步的一切。 
疏通他们的的面粉，你盐和胡椒调味，并确保摆脱多余。 
下一步他们浸成蛋液 - 面粉给鸡蛋的东西附加到 - 成平原或经验丰富的意大利面包屑 - 鸡蛋的面包屑举行对。
热榨橄榄油在一个大煎锅和厨师。 
你需要把他们至少有一次或两次，以获得各方焦黄，并确保不泛人群，如果你正在做的一个较大的批次。 
我花了大约5分钟捕捉到最终产品的一些照片 - 然后及时，我不好意思承认，吃炒南瓜开花的这整个板块。 不知道我已经在数周，美味的晚宴！ | 壁球开花软山羊奶酪 |
分类：前菜
准备时间：10分钟
库克时间：15分钟
总时间：25分钟
份量：8
配料
- 8个大南瓜开花
- 4盎司山羊奶酪，平原或调味
- 1 / 2杯面粉
- 盐和胡椒
- 1个大鸡蛋，殴打
- 1 / 2杯面包屑
- 2汤匙特级初榨橄榄油
说明
- 1 / 2盎司到每个壁球开花中心山羊奶酪，轻轻按下花封闭，因此，它坚持的奶酪。 面粉面粉中的盐和胡椒和疏通盛开季节，摆脱任何多余的。 然后浸入鸡蛋，面包屑，然后拨出和重复其余盛开。 热比中高热量的大煎锅，加入橄榄油，很好煮南瓜开花，直到各方焦黄，共约5分钟。 排水纸巾上和季节与盐和胡椒粉趁热。 即可食用，以取得最佳效果。
谷歌配方查看Microformatting 简易食谱
[...] - 即使该农场种植夏季瓜类，我喜欢能够收获的花朵和他们的东西。 如果我结束了太多的西葫芦，我一丝一毫，并冻结[...]