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葡萄柚和茴香沙拉鳄梨|与米歇尔烹饪®
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葡萄柚,茴香沙拉鳄梨

2010年1月6日|水果沙拉

6天,我一直告诉我自己现在我要开始吃较轻,但有东西约10度,并在丹佛的雪让我想卷曲炖土豆(等待直到你看到炖羊肉在本周晚些时候)! 幸运的是,柑橘是季节 和我的灵感来自看GIADA作出茴香的柑橘沙拉几天前。 她是有点不同,但是这是我的扭动就可以了。 这个沙拉的明星是茴香 - 这是许多人都没有熟。 熟更甜的味道,使一个很好的奶汁的主要成分,但它的原始喜欢用温和的八角味的芹菜脆。 它分成两个关键部件 - 叶片细腻缕缕你看到蔬菜的顶部和灯泡是在另一端的密集。 这个食谱中,我们将同时使用。 见,在灯泡的核心? 你需要穿过核心灯泡,到宿舍,所以你可以使用一个角度一把小刀删除强硬的核心。 然后切成片茴香灯泡。 细分柚子。 忘记了如何? 这里刷新你的记忆。 确保捕获所有的果汁,而你这样做,挤膜其余果汁。 下一步或多或少比我根据自己的口味 - - 和一些泡鳄梨一些红洋葱切成薄片。 我用了4份整个鳄梨,但同样,或多或少的味道。 我喜欢 - 告诉自己,因为它是一个“好脂肪”,它的确定。 你有它。 折腾连同保留汁,少许橄榄油,和一些盐和胡椒,并调用它的沙拉。 其实我像一个SLAW担任这在一个完美的鲑鱼烤片的上方(也GIADA启发,我会后,明天提示:这是龙舌兰釉面。)

葡萄柚,茴香沙拉鳄梨
服务4

1球茎茴香,修剪,切成薄片
1大红色葡萄柚,分段,果汁保留
1 / 2杯红洋葱切成薄片
1鳄梨,泡
1汤匙切碎的茴香叶片
2汤匙特级初榨橄榄油
盐和胡椒,去品味

结合切片茴香,葡萄柚,洋葱,牛油果,在一个中型碗和折腾轻轻地结合起来。 打蛋器一起保留西柚汁和橄榄油,盐和胡椒的季节。 添加敷料沙拉和折腾结合。 担任过鱼,混合蔬菜,或作为一个津津乐道。

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  1. 我最喜欢的一种沙拉无其他土豆沙拉。 它真正的味道好吃*〜 -

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  2. 我的女友在其后院的葡萄水果种植,我们总是有些味道的收获“。`

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  3. 我们总是用我们的甜点柚子,这是一种水果的抗氧化剂`;;

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  4. 每当我妹妹土豆沙拉,我总是吃不到一分钟左右,他他。 我只是喜欢各种沙拉。 〜`

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  5. 我喜欢在家里做一些柚子茶,味道真是太好了“。

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  6. 我们有一个对我们家的后院柚子的植物和新鲜水果的味道要好得多。“

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  7. 俄罗斯的沙拉是一种成瘾,我的妈妈总是在家里做那些俄罗斯沙拉.*“

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  8. 土豆沙拉和水果沙拉是我最喜欢的沙拉。 我也很喜欢浓郁口味的鸡肉沙拉*`

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