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亞洲蔬菜燉肉

2009年1月27日| 肉類及家禽技術

昨天我發現了一個古老的明仔燒鍋的亞洲型配方,所以昨晚我做了我自己的版本的晚餐。 之前我詳細的配方,讓我解釋一下這幅畫的大蒜丁香。 該中心大蒜中的萌芽 - 有時是白色,有時是返青開始,到了年底推的方式 - 被稱為胚芽。 它可能會導致一些大蒜味的苦澀,有些人聲稱,它是負責任何蒜消化困難。 幸運的是,你可以很容易地去除蒜切片縱向拉兩半的胚芽。 你會留下丁香,看起來像這樣: 烤,我準備了4粒,先去除胚芽,然後薄切片(一個粗略的印章也做。) 接下來,我切成約2杯,韭菜,只用白色和淺綠色部分。 韭菜可以是沙子,以便確保切他們,然後用清水沖洗出來。 這裡的烤-這是在臀部烤骨太陽草原牛肉的原因,我想在此做一個緩慢的烹調準備的一部分,是因為整個烤的有限的脂肪大理石花紋。 一個慢燉,將幫助它嫩。 而不是通常的鹽和胡椒,我把亞洲的香料,包括生薑,小茴香,香菜,肉桂,辣椒擦融合。 我給肉擦之前灼熱的好塗料。 我也全身心地投入到任何額外的鍋做飯用的肉。 如果你沒有一個荷蘭烤箱,把它添加到您的願望清單。 真的有一個很好的替代品,重型鑄鐵持有的熱量令人難以置信的,沉重的蓋子有助於保持在長時間燉的所有裡面的水分,容易清理,使裡面的漆包線。 我烙上各方烤,直到我實現了這個美麗的焦糖褐色。 它增加了風味,以及果汁封口。 雖然烤的灼熱,我準備其他配料添加到鍋 - 紅葡萄酒,紅燒醬油,紅糖,辣椒醬。 這一切都去了,隨著韭菜,大蒜和一杯西紅柿倒入鍋內。 我把整個事情燒開(覆蓋),然後把它在3個小時的325度的烤箱。 在最後半小時,我去掉了肉和緊張的蒸煮液(丟棄固體)。 我切成肉和一些切片的胡蘿蔔,紅辣椒,蔥一起返回鍋中。 再過20分鐘,一切都被完全煮熟,醬食用前我迅速增厚。 我知道我談過我愛這個長粒野生稻 - 只是想我會告訴你它熟時,它看起來多麼可愛。 這是一個為亞洲烤蔬菜和完美的床。

亞洲臀部烤
服務4

2磅腿肉烤,修剪
1/2湯匙黑胡椒
1/2湯匙孜然
1/2湯匙香菜
1/2湯匙姜
1/2湯匙肉桂
1/2茶匙紅辣椒
2湯匙榨橄欖油或菜籽油
2杯,韭菜,切片
4瓣大蒜,切片
1杯西紅柿
4杯紅酒
紅燒醬油1杯
紅糖1湯匙
辣椒醬1湯匙,或多或少品嚐
4個大的胡蘿蔔,切片
2紅青椒,切碎
4,蔥切成1件
2湯匙,太白粉,水混合成2個T

烤箱預熱到325華氏度熱過高熱的荷蘭大烤箱。 鍋加熱時,結合辣椒,小茴香,香菜,生薑,肉桂,紅辣椒,擦到臀部烤各方。 加入橄欖油鍋燒焦,直到各方焦黃的烤,每邊約2分鐘。 將韭菜,大蒜,西紅柿,紅葡萄酒,紅燒醬油,紅糖,辣椒醬鍋。 覆蓋,煮滾,然後將其放置在烤箱煮3個小時,翻烤每隔一小時。 從肉從蒸煮液罐和應變固體。 丟棄的固體和液體返回到鍋裡。 切燒鍋和胡蘿蔔一起返回蒸煮液,紅辣椒和蔥。 蓋,並返回到烤箱煮約20分鐘。 從烤箱和地方刪除了爐子上的高熱量。 加入玉米澱粉漿,攪拌以防止結塊,並繼續攪拌,直到湯汁稍增厚。 為超過米飯或土豆。

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