2009年3月20日， 日|豆類和 穀物，魚類和海鮮，一盤餐
蝦糝是一路上揚，有舒適糧食規模。 我們都知道那些日子就像 - 幫助家長，幫助孩子，夾在中間試圖使自己的時間。 好吧，我看著一個鮑比鞭笞Throwdown針對蝦糝王晚餐後的啟發。 不能你剛才挖成？ 
我認為一個適當的準備，所有培根開始，幸運的是我，可笑的好，全天然，無硝酸鹽的臘肉，我不得不從當地生產者得到。 切成一個骰子，炒起來脆，然後撈出泛，並保持在鍋裡的臘肉往。
我認為一個適當的準備，所有培根開始，幸運的是我，可笑的好，全天然，無硝酸鹽的臘肉，我不得不從當地生產者得到。 切成一個骰子，炒起來脆，然後撈出泛，並保持在鍋裡的臘肉往。 
接下來請確保您的其他成分已經準備好 - 一些剁碎的大蒜...
... ...一些切碎的大蔥 ... ...
... ...和一些去皮和deveined蝦。 折騰調味的蝦-我用了一個組合，南部的傢伙Throwdown顯示，紅辣椒，牛至，羅勒，鹽和辣椒（罕見的我用幹香草的時候，你會注意到一個）建議。 
接下來，煮玉米粥，所以它的準備時，蝦泛。 雞湯燒開，攪拌的玉米粥，和拂塵一樣瘋狂，直到它變濃。 我用即時玉米粥，使我不得不為這個奶味更濃的質地，但如果有的話，你可以使用普通的久煮玉米粥 - 只是給自己足夠的時間。
當它已經增厚，在一些尖銳的切達乾酪和奶油有點，鹽和胡椒粉攪拌。 我也扔在一個小辣椒鏡在蝦的顏色和味道。
再熱臘肉的脂肪往，直到蝦煮約 2-3分鐘，迅速爆香蝦，大蒜，蔥一半。 勺放入碗中與蝦頂部玉米粥，一定要積攢的每一點經驗豐富的脂肪往培根。 （蝦糝傢伙一樣Throwdown說，你只活一次，如果你這樣做的權利，這就夠了。）前菜，其餘的蔥和脆熏肉和挖掘英寸
| 蝦和金剛石 |
類別： 主菜
準備時間：5分鐘
庫克時間：15分鐘
總時間：20分鐘
份量：2
配料
- 3片培根，切塊
- 3 / 4磅的蝦，去皮和deveined
- 1 / 2茶匙幹羅勒
- 1 / 2茶匙幹牛至
- 1茶匙辣椒粉
- 1 / 4茶匙鹽
- 1 / 4茶匙胡椒
- 28盎司雞湯（2月14日盎司罐裝）
- 1 / 2杯快煮玉米粥
- 1 / 2杯尖銳的切達乾酪，磨碎
- 鮮奶油2湯匙
- 2瓣大蒜，切碎
- 2整個蔥，切碎
說明
- 煮培根在一個大煎鍋中高熱量，直到酥脆焦黃。 刪除培根從泛用紙巾，保留2湯匙在鍋裡的臘肉脂肪煮蝦。 結合羅勒，牛至，辣椒粉，鹽和胡椒蝦一起折騰。 帶來雞湯燒開，然後拂在玉米粥，中火加熱攪拌約 5分鐘，直到玉米粥變稠。 打蛋器在奶酪和鮮奶油和預留。 再熱煎鍋，然後放入蝦仁，大蒜，大蔥的一半。 煮約 2-3分鐘，轉動的蝦，直至蝦是熟的。 為了更好地服務，蝦混合物放入碗中和頂部勺玉米粥。 撒上剩餘的蔥和頂部脆熏肉，即可食用。
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