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雞Saltimbocca

2009年7月8日| 肉類和家禽

這自然減輕了我們在夏季用餐,因此雞是一個不錯的選擇肉,但不幸的是,這很無聊。 丈夫的愛,我的愛,愛牛肉saltimbocca,所以我創建後,我們最後一趟意大利菜雞版本。 我的食譜要求灼熱在煎鍋第一雞,這有助於火腿酥,並堅持以雞,這樣你可以刪除,然後再進行牙籤。 意大利傳統上不使用此奶酪, 但他很喜歡這種方式,所以我讓一塊融化在爐頂。 總得讓他開心!

雞Saltimbocca
供應8

8去骨雞胸脯肉,無皮
8火腿薄片
16大新鮮的鼠尾草葉
1杯麵粉,用鹽和胡椒
1/4杯特級初榨橄欖油
4蔥,切成薄片
1杯馬沙拉酒
1杯雞湯
4湯匙黃油
1/4杯切碎的新鮮香菜
4波蘿伏洛乾酪片,可選

烤箱預熱至375度之間,直到1/4英寸厚的兩片蠟紙F.龐德雞胸肉。 打好每兩個鼠尾草葉和火腿片。 倍半,用牙籤安全,然後在經驗豐富的麵粉疏通。 在比中高熱量的大煎鍋熱橄欖油,再加入雞胸肉,灼熱,直到焦黃,每邊約3-5分鐘。 在兩批工作,以避免在鍋裡擁擠。 刪除焦黃的雞肉安全的一個大烤箱烘烤盤。 加入青蔥的鍋和攪拌約2分鐘,直到稍微軟化。 添加馬沙拉和雞湯,煮約3分鐘,直到略有減少。 加入香菜和黃油,然後倒入雞脯肉,醬油。 頂部每一塊1/2片波蘿伏洛乾酪和烤雞肉,直至雞全熟和奶酪融化,約5-10分鐘。

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