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快速燜魚

2010年3月19號| 魚類 ​​和海鮮

是沒得說,做可口的燉菜,分層與豪華的口味,已採取一切天或使用數百種成分。 一些深思熟慮的味道,搭配高品質的原料,和你的業務。 我的靈感這菜是件美妙的石斑魚,我發現在我的冰箱,禮品從一個家庭的朋友,從他最近的漁船前往阿拉斯加。 那一刻我打開包(解凍後在一夜之間在冰箱)我知道我們是在一種享受。 它聞到了新鮮的海洋,而不是位“腥”聞,我就知道該公司的質地將保持良好的著迷。 我做了一個簡單的清湯煨魚 - 洋蔥和大蒜,西紅柿,蛤蜊汁,香菜 - 倒是一對夫婦的事情,給它一些個性:一個飛濺的保樂力加和捏的藏紅花。 如果我有什麼新鮮的茴香的房子,我會切的,並補充它,但保樂力加了輕微的背景層八角代替。 醬油應煮幾分鐘,覆蓋,為使口味走到一起。 你真的可以添加任何你喜歡的魚,但我決定削減單一魚片大塊,並把它們依偎入醬油,再覆蓋泛,讓他們通過煨至熟,只花了幾分鐘。 我有一些吃剩的紅花茉莉香米,我相擁入碗底部澆築前的魚燉過頂,但是這將是美妙的飯也沒有。 儘管番茄大蒜香氣,不要被誘惑加入奶酪這道菜,因為意大利人將是第一個指出,奶酪是太強大配對的魚。 相反,讓其他層的味道照自己。 你會很高興你沒有。

快速燜魚
份量4

2湯匙橄欖油
1個大洋蔥,切丁
3瓣大蒜,切碎
2杯番茄丁(1小罐)
1瓶蜆汁
1 / 2杯切碎的新鮮香菜
1 / 4杯保樂力加(茴香味利口酒)
1捏藏紅花線程,粉碎
1磅魚片,白色和堅定
鹽和胡椒
1杯茉莉香米,熟了捏藏紅花

熱油在一個大煎鍋以中高熱量,添加洋蔥和煮至半透明,約 3-5分鐘。 添加大蒜煮一分鐘。 添加西紅柿,蛤蜊汁,香菜,保樂力加和藏紅花,帶來了光沸騰。 覆蓋,減少到煨,煮5分鐘,讓味道走到一起。 鹽和胡椒魚寬鬆,然後取出蓋板,放入魚(無論是作為一個單一的魚片或切成大塊),並確保雀巢魚醬。 封面和煮,直到魚熟通過,約 5-10分鐘取決於厚度的魚。 食用時,一些藏紅花飯匙放入碗中,再舀魚,醬在上面。

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評論

3回應| 引用網址 | 評論飼料

  1. 我知道這是好味道。

    回复

  2. 這看起來令人驚嘆。 我真的很喜歡你如何使用保樂力加,它已經年我上次是和認為這是一個好主意。

    而你做了非常出色的白平衡,那一定是一個艱難的之一,所有這些色調的範圍 /黃 :)

    回复

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