01 marca 2010 | Sałatki , Dania Side , warzywa

Za każdym razem uczę klasy Operation Frontline mówię o zdrową, fasola - witaminy, białka bez tłuszczów nasyconych, błonnika - a jednak nie wydaje mi się jeść wszystko, jak w domu. Prawda jest taka, że ​​są tanie, łatwe i smaczne, a to sałatka jest proste do wykonania. Para to z miłą kawałek ryby - czy zdrowego stek bison jak ja - na kolację i gotowe!

Łatwy Biała sałatka z fasoli
Służy 04/02

1 może fasoli cannelini, wypłukane i osuszone
1 mała czerwona papryka, pokrojone w kostkę małych
03/02 dymki, pokrojone cienko
1 cytryna
2 łyżki oliwy z oliwek
sól i pieprz do smaku

Połącz wszystkie składniki i odstawić na kilka minut, smaki do opracowania przed podaniem.

4 Odpowiedzi | TrackBack URL | Komentarze RSS

1. 
   Na 11:44 Hutchins Świt powiedział:

   Uwielbiam, jak proste i zdrowe jest. Mam pieczonej papryki czerwonej Założę się, że byłoby wspaniale z!

   Odpowiedź
2. 
   Na pm 1:26 głodnego psa , powiedział:

   Wygląda to zdrowe i pyszne. Kocham biała fasola, i często puree je do kąpieli lub wrzucać je do zupy, ale rzadko niech samodzielnie. Twoja wiadomość może zainspirować mnie właśnie do tego!

   Odpowiedź
3. 
   Na 20:07 Mary powiedziała:

   Mam zamiar starać się to! Wygląda na zdrowe i pyszne!

   Odpowiedź
4. 
   Na 13:39 Cari powiedział:

   Witaj Michelle!
   Twoja sałatka wygląda smaczne, świeże i piękne! Chciałbym funkcję na mojej stronie z pełnym linki i kredytów z powrotem do Ciebie, jeśli są chętni!

   Proszę dać mi znać!

   Wszystkiego najlepszego,
   Cari

   Odpowiedź