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Je suis Baaaaaack - Oeufs Florentine sur muffins anglais

20 avril 2012 | Petit déjeuner

Je suis de retour! Vous ne pourriez pas même connu je n'étais pas là, car j'ai travaillé très fort pour programmer les messages de blog pendant mon absence. Silly me - J'aurais dû le savoir pour planifier un peu pour la semaine d'après je suis rentré savoir comment le décalage horaire me frapper sur les fesses. Je ne me plains pas, cependant. C'est juste un très petit prix à payer pour le voyage incroyable que j'ai eu.

Nous avons atterri à Vienne d'abord, a passé quelques jours là-bas, puis se dirigea vers Salzbourg de se retrouver avec mon meilleur ami collège (et colocataire pour 3 ans) et son mari. De là, nous sommes tous allés à Prague, en s'arrêtant à Cesky Krumlov long du chemin. Après quelques jours merveilleux à Prague, nous avons pris l'avion pour Milan et conduit jusqu'à Bellagio sur le lac de Côme pour les derniers jours de notre voyage. Le voyage a été spectaculaire - les villes, les expériences, les amis, les rires, la nourriture - et je vais vous raconter tout ça dans un peu de prochains articles sur lesquels je travaille. Dans le même temps, j'ai ressenti le besoin de revenir à des choix alimentaires plus sains. Les livres de voyage n'avaient pas tort de décrire cette partie de l'Europe comme ayant un régime carné-centrique. Et bien que le schnitzel, tafelspitz, goulasch, le genou du porc et des saucisses étaient délicieux, j'avais besoin d'une pause lors de son retour à la maison. Je pensais commencer ma journée avec un joli muffin anglais de blé entier avec des œufs et épinards était un choix parfait, et j'ai juste pensé que vous aimerez l'idée aussi. Profitez du week-end!

Les oeufs florentines sur muffins anglais
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Catégorie: Petit déjeuner
Temps de préparation: 5 minutes
Temps de cuisson: 5 minutes
Temps total: 10 min
Portions: 1
Ingrédients
  • Ensemble 1 muffin anglais au blé
  • beurre, en option
  • 2 gros œufs
  • sel et poivre, au goût
  • 1/2 tasse d'épinards frais cuits
Instructions
  1. Faire griller les muffins anglais et le beurre si désiré. Bien muffin est le grillage, brouiller les oeufs saison, avec du sel et du poivre, et chauffer les épinards cuits. Garnir chaque muffin avec la moitié des oeufs brouillés et la moitié des épinards. Profitez de votre culpabilité gratuit, petit déjeuner en bonne santé!

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Commentaires

3 Responses | TrackBack URL | Flux des commentaires

  1. Ne peut pas attendre de voir vos messages à propos de Bellagio!

    Répondre

  2. J'aime le lac de Côme! Quelle belle partie du monde. Je suis sûr que vous êtes revenu avec beaucoup de photos et de recettes. Je ne peux pas attendre de les voir.

    Répondre

  3. Bienvenue Michele!

    Répondre

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