Március 1, 2010 | Saláták , köretek , zöldség

Minden alkalommal, amikor tanítani egy osztályt az Operation Frontline beszélek az egészségügyi előnyei étkezési bab - vitaminok, fehérje nélkül a telített zsír, rost - és mégis soha nem úgy tűnik, hogy enni őket, hogy sok otthon. Az igazság az, hogy olcsó, könnyű és finom, és ez a saláta is egyszerűbb a kezelésük. Pár, hogy egy szép darab hal - vagy egy egészséges bölény steak, mint én - a vacsora és te meg!

Egyszerű fehér bab saláta
Szolgál 2-4

1 doboz cannelini bab, öblíteni és a szárított
1 kis piros paprika, kockára vágott kis
2-3 zöld hagyma, szeletelve vékonyan
1 citrom, Juiced
2 evőkanál extra szűz olívaolaj
só és bors ízlés szerint

Össze a hozzávalókat, és hagyjuk állni pár percig ízek kifejlesztése tálalás előtt.

4 Responses | Trackback URL | Comments Feed

1. 
   A 11:44 Dawn Hutchins azt mondta:

   Imádom, hogy egyszerű és egészséges ez. Van néhány sült piros paprika Lefogadom, hogy nagyszerű lenne vele!

   Válasz
2. 
   A 01:26 éhes kutya azt mondta:

   Ez úgy néz ki, egészséges és finom. Szeretem fehér babot, és sokszor püré őket egy dip, vagy dobja őket egy levest, de csak ritkán hagyja, hogy egyedül. Az Ön üzenete is inspirálnak, hogy nem csak ezt!

   Válasz
3. 
   A 20:07 Mary azt mondta:

   Meg fogom próbálni, hogy ezt a! Úgy néz ki, egészséges és finom!

   Válasz
4. 
   A 13:39 Cari mondta:

   Helló Michelle!
   A saláta úgy néz ki, finom, friss és gyönyörű! Szeretnék funkció, hogy az oldalamon a teljes kapcsolatot és hitelek vissza, ha Ön szeretné!

   Kérem, tudassa velem!

   Minden jót,
   Cari

   Válasz