2010年3月1日| サラダ 、 おかず 、 野菜

ビタミン、飽和脂肪、繊維なしのタンパク質 - - たびに私は豆を食べることの健康上の利点についてお話操作最前線のクラスを教え、まだ私は自宅でそれらをそんなにすべてを食べるように見えることはありません。 真実は、彼らは簡単、安い、おいしい、そしてこのサラダは作るのは簡単です。 ディナーにして設定するだけです - または私がやったような健康なバイソンのステーキ - 魚の素敵な作品とそれをペアリング！

簡単な白豆のサラダ
2-4を提供しています

1は、すすぎ、排水cannelini豆ができる
小1赤唐辛子、小さな角切り
薄切り2月3日ネギ、
1レモン、おもしろ
2杯エキストラバージンオリーブオイル
味に塩とコショウ

すべての材料を組み合わせて、提供する前に、開発するフレーバの数分間放置してみましょう。

4応答| トラックバックURL | コメントフィード

1. 
   で11:44 ドーンハッチンスは言った：

   私はこれがいかにシンプルでヘルシー大好きです。 私はそれが持つ素晴らしいことだ賭けるいくつかローストした赤ピーマンを持っている！

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2. 
   で13:26 空腹の犬は言った：

   これは健康と美味しそう。 私は白豆を愛し、私は多くの場合、ディップにそれらをピューレやスープにそれらを投げるが、私はほとんどそれらが単独で放置しない。 あなたの投稿は、そのために私を鼓舞するかもしれない！

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3. 
   で20:07 メアリーは言った：

   私はこれをしようとするつもりです！ それは健康的でおいしいですね！

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4. 
   で13:39 カリ・ザローニは言った：

   ミシェルこんにちは！
   あなたのサラダは、美味しい新鮮で美しいですね！ 私はあなたが注目している場合あなたに戻って完全にリンクし、クレジットで自分のサイト上でそれを搭載してみたい！

   私に知らせてください！

   すべてのベスト、
   カリ・ザローニ

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